J1 : 45 km pour 1480 m de D+
J2 : 45 km pour 1190 m de D+

J1 : Départ tranquille d'Annecy le long du lac par une piste cyclable qui amène jusqu'au pied de la Montagne d'Entrevernes. Montée jusqu'au Col de La Frasse par la route puis un sentier. Ensuite, descente jusqu'à Mont Devant avant de remontée jusqu'au Col du Plane, de redescendre sur Le Châtelard et de finir à Lescheraines.
J2 : Montée jusqu'un peu après la station du Revard (~18 km) puis globalement descendant en passant par La Féclaz, avec une première bosse après le Col de la Doria (~28 km) et une autre à la sortie de St Jean d'Arvey (~36 km), avant d'arriver à Chambéry.

Il n'y a pas de difficulté particulière sur cette traversée.

Les 2 traces sont ici et là

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